动感单车 1、动感单车，英文名字SPINNING，是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。2、动感单车的好处 加强心肺功能 在不同强度切换和变化的过程中，心率也会随之发生变化，可以强化心肌，肌璧增厚，泵血更有力，骑行时间较长，能提升肺部能力。3、动感单车骑不动的原因不是因为有开关，而是由于其他因素导致的故障或问题。以下是一些导致动感单车骑不动的常见原因：力量来源问题：动感单车通常需要通过人体的腿部运动来产生动力，这意味着骑车者需要用腿部肌肉来蹬动踏板。