柠檬的功效，什么时候喝柠檬水比较好？您好！首先感谢您的提问。柠檬内含有丰富的维生素C，长期饮用可以防止色素沉淀，有助于通便顺肠，并且还有美白的效果，很多爱美的女生都会把柠檬水当做“神仙水”。那隔夜的柠檬水还能不能喝呢？答案是可以的，但是要在

柠檬的功效，吃柠檬的好处？吃柠檬对身体的好处是可以补充营养，尤其是维生素柠檬中含有一定的维生素E，维生素B，维生素C，钙、钾、镁、锌、铜等矿物质等营养成分，其中100克柠檬中含有维生素E1.14毫克，维生素B0.05毫克，维生素C22毫克，

柠檬泡水喝的9大禁忌，蜂蜜的正确吃法是什么？蜂蜜作为大家餐桌上的日常食用品，在吃法上其实是有很多讲究的。首先蜂蜜的种类就很多，比如枣花蜜、桂花蜜、槐花蜜等等，功效也不尽相同，但是在食用上，还有很多共同点。1、直接食用绝大多数的蜂蜜在高温烹制